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Fit and Jump

Was kann Jumping Fitness für Dich und Deinen Körper tun?

  • Alle Muskeln sind beim Springen im Einsatz
  • Nur 10 Minuten auf dem Trampolin sind so effektiv, wie 30 Minuten Joggen
  • In einer Stunde schmelzen durchschnittlich 1200 Kalorien
  • Herz- und Kreislauf werden trainiert
  • Das Bindegewebe wird gefestigt